Madre mía que de ideas estoy encontrando por mundo para cocinar cosas ricas.Hoy propongo una ensalada rápida y muy rica,además de bajita de propoints.
INGREDIENTE
250grs de repollo
150 grs de zanahoria
150grs de manzana
PARA LA SALSA:
1 yogurt 0%
10 grs de vinagre
70grs de mayonesa (yo puse la sensacion ligeresa)
10 grs de azúcar
5grs de mostaza
5grs de sal
Cortamos el repollo en cuatro trozos ponemos en el vaso y programamos 3seg/vel 5,reservamos en un bol
hacemos lo mismo con la zanahoria .
La manzana la pelaremos y despepitaremos programamos 4seg/vel 4,y mezclamos en el bol con los demas ingredientes.
Sin lavar el vaso ponemos los ingredientes para la salsa programamos 20seg/vel.5.
Vertimos la salsa sobre la ensalada y removemos,es preferible hacerla unas horas antes para que se mezclen bien los sabores.
Sale mucha cantidad por 3pp
si la tomáis en DAS o EXPRESS solo tendréis que puntuar la mayonesa.
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