MENU SACIANTE DIA 6

Tarde pero seguro, aquí os dejo el menú para otro día más de express.

Desayuno
Zumo de fresas
Café con leche desnatada y edulcorante.
Pan de centeno y fiambre de pollo casero.

Media mañana
Pera

Comida
Arroz tres delicias
Mango

Media tarde
Zumo de frutas

Cena
Ensalada coleslow
Queso batido con edulcorante.

Hay que descontar de los extras la mayonesa de la ensalada y aun así no se consumen muchos pp

Recordad tomar agua y sobre todo que estos son solo ideas que espero os ayuden con el plan.