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domingo, 17 de agosto de 2014

ENSALADA DE LENTEJAS



Madre mía lo que cuesta comer legumbres con estos calores!!!!!!. Por eso en esta temporada yo las como así en ensaladita rica.

INGREDIENTES:

400grs de lentejas cocidas (yo usé unas de bote)
2 latas de atún natural
tomate
pimiento (yo lo puse rojo)
3cts de aceite

Lavamos las lentejas y las dejamos escurrir,mientras troceamos el tomate y el pimiento y lo ponemos en un bol,junto con el atún escurrido,añadimos las lentejas  y el aceite y removemos bien y a comer!!!

esta receta vale para DAS y EXPRESS

salen tres platos a 5pp cada ración
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