MENU SACIANTE DIA 2

Bueno traigo otro menú más para daros alguna idea repito que no es obligatorio hacerlo así y que solo son ideas que doy con mis menús

Desayuno
Batido de frutas
Café con leche desnatada
Pan de centeno
Queso de untar 0%
Jamón de pavo

Media mañana

2 peras

Comida

Ensalada de garbanzos
Uvas

Media tarde

Batido de frutas

Cena

Menestra rehogada con jamón a la plancha

Yogurt 0% natural